コラム
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コラム ベイビーステップから学ぶテニス上達法
テニスをしているなら必読の「ベイビーステップ」からテニスの上達に役立つ方法をピックアップしました。本作は必殺技などもなくリアルを追求した漫画で上達のためのヒントがたくさん組み込まれています。必ずあなたのテニスの上達に繋がります。
コラム 県予選レベルの少女が３年で全国上位レベルになった方法
僕が中学生の時に同じクラブで練習していた少女の軌跡をまとめました。嘘のように見えますが本当です。そしてこの少女が急成長するために取り組んできたことはあなたもすぐ取り組めます。あなたのテニスは必ず伸びます。
コラム 最速で次のレベルへ！初心者から抜け出す方法６選
初心者から抜け出すには知識をつけて行動を繰り返すことが必須です。この記事ではその知識の部分を惜しみなく紹介しています。この知識をつけてあなたが行動をすれば最速で次のレベルに進めることは間違いありません。
コラム 読むだけで強くなれる？テニス上達におすすめの本５選
知識があるかないかでテニス力や上達速度に大きな差が生まれます。最速で上達しようとしたらオフコートでも情報を得るのが大事です。この記事では上達に役立つ本を紹介します。読むだけで強くなるといっても過言ではありません。
コラム あなたはいくつ当てはまる？テニスコーチをしていて特に多いアドバイス
述べ４００名以上のテニスを指導してきて特に多いアドバイスをまとめました。これらを改善するだけで周りのテニスプレーヤーに差をつけることができます。
コラム なかなか改善できない癖を改善する方法
わかっているのに改善できない癖で悩んでいませんか？この記事ではそんな癖を改善するための方法や心構えをまとめました。自分の癖と上手く付き合っていって、それを強みにできるようにしましょう。
コラム 真似をすることは最強の成長法
自己流でテニスをしすぎていませんか？結果が出ているなら自己流を貫くのも良いですが、そうでないのならまずは徹底的に上手くいってる人を真似するのが一番成長します。この記事では真似の仕方を学び、ご自身の成長に大きく役立てる方法をまとめています。
メンタル 完璧主義と上手く付き合えるようになる方法
「テニスが楽しめない」「上手くいかなくてしんどい」こういった悩みを持っていませんか？これらはもしかすると完璧主義が原因かもしれません。この記事を読み終えると完璧主義な自分と上手く付き合えるようになり、テニスを楽しめるようになります。
コラム 練習を無駄にしない！上達するために大事な考え方
「一生懸命練習しているのになかなか上手くならない」このような悩みをお持ちではないでしょうか？上達するための方法を知らずにがむしゃらに練習をしても効率は悪くなりやすいです、この記事を読むと、練習した分成長できるような考え方がわかります。
メンタル 調子が悪くなったときに本調子に戻す方法
「調子が悪くなったら抜け出せない」「緊張した試合でパフォーマンスを発揮できない」このような悩みを解決できる記事です。ポイントさえ押さえていれば徐々にですが調子を戻すことは可能です。緊張したときに役立てていただけると嬉しいです。